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ザクロ

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ザクロの効果・効能と食べ方!ポリフェノールが豊富?

ザクロの効果・効能と食べ方!ポリフェノールが豊富?

ザクロの効果や効能や栄養と食べ方! ザクロは歴史のあるフルーツの一つで、ギリシャ神話にも登場しています。 また、クレオパトラや楊貴妃などが好んで食べていたことで、その美貌や若々しさを保っていたとも伝えられています。 そんなザクロですが、日本においての知名度はいまいちで、「どのようなフルーツなのか見当もつかない」という方...