炭酸水の効能・効果と作り方！ モデルさんやタレントさんがブログなどのSNSを通じて「私も飲んでいます！」と公表したことから、一般女性の間でも大人気となった炭酸水。 炭酸水は新しい美容＆ダイエットのアイテムというより、その効果や効能が広く認知され定番のアイテムとなりつつありますが、ではどうして炭酸水を飲んだら綺麗になれる...

エプソムソルトの入浴効果と使い方！ 最近、ハリウッドセレブやモデルが実践しているダイエットや美容法が、日本でも話題となっていますよね。 これまでも、キアヌやチアシード、アサイーなどのいわゆるスーパーフードを取り入れたダイエットが人気になりましたが、最近聞くようになった「エプソムソルト」はご存知でしょうか。 エプソムソル...