サウナで汗を流しながら気持ちよくダイエット！ お風呂好きの人は、毎日の入浴が楽しみでたまらないと思います。 あのお風呂上がりのスッキリ感、サッパリ感、たまりませんよね？ もちろん、健康を維持するためにも、そしてダイエットにも効果的なお風呂。 今回、紹介するのはお風呂ではなく「サウナ」！ お風呂ダイエットは、自宅で毎日行...