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せり

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春の七草の1つである「せり」の栄養と効能・効果と食べ方!

春の七草の1つである「せり」の栄養と効能・効果と食べ方!

せりの栄養成分とカロリーや保存方法! 近年は海外原産の野菜が数多く日本に入ってきており、これまで見たこともなかった種類をスーパーなどでよく見かけるようになりましたよね。 アボカドも、最初見た時は「どうやって食べるの?」と思ったものですが、それが今では専門店ができるほど人気になっています。 このように、日本にはなかった野...