ちくわダイエットの効果やレシピやカロリー！ 今回、ダイエットをサポートする食材は「ちくわ」です。 ちくわは、ハモ・サメ・アジなどの白身魚を原料に加工した練り製品。 切り口が竹の切り口を似ているために、竹輪という名前が付きました！ 今回ダイエット食材として紹介するのは、このちくわ、なんと！ 低カロリー・低脂肪・高タンパク...