元気な美的LIFE

元気な美的LIFEは、健康や美容についての情報をお届けします。

スイカ

Tagged
スイカにむくみ改善の効果はあるの?特筆すべき栄養成分はコレ!

スイカにむくみ改善の効果はあるの?特筆すべき栄養成分はコレ!

スイカのカロリーや栄養と保存方法や賞味期限! 夏に欠かせない果物と言えば、何と言ってもスイカではないでしょうか。 海でのスイカ割りを始め、家の縁側で日を除けながら食べるスイカは、日本の夏の風物詩的な存在とも言えます。 そんなスイカですが、ただ甘くておいしいだけじゃない、様々な効果・効能があることをご存知ですか? そこで...