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新鮮なリンゴの選び方と栄養やカロリー!

新鮮なリンゴの選び方と栄養やカロリー!

リンゴのカロリーや栄養と保存方法や賞味期限! 好きな果物は何ですか?というアンケートをとると、必ず上位5位以内に入るのがリンゴ。 お子さんから高齢者まで、幅広い年齢から愛されている国民的な果物と言えるでしょう。 また、女性の中には「リンゴはダイエットによい」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 リン...