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葉酸の多い食品や野菜・果物のまとめ!

葉酸の多い食品や野菜・果物のまとめ!

妊娠前~妊娠中に必要な「葉酸」が多く含まれている食材はコレ! 妊娠と「葉酸」。 夢に見た母子手帳を眺めていると、目にとまった文字が「葉酸」 そんな葉酸についてまとめています。 読んで頂けたら、今日からの食卓とあなたの体内環境が変わります!   (さらに…)