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水ダイエット

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水ダイエットで痩せるコツと効果と飲み方のポイント

水ダイエットで痩せるコツと効果と飲み方のポイント

痩せる水の飲み方!たくさん水を飲むと痩せるのか? よく、聞きますよね?水は体にいい!と。 そして抜群のスタイルを維持するモデルさん、海外の有名モデルさんも「飲物は水」、「1日に2リットルは飲むように心がけている」と。 しかし、飲み過ぎは水分太りの原因じゃないの!?翌朝のむくみの原因じゃないの!?そこが問題なんですよね?...