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胃に優しい食べ物や飲み物6選【消化を促進】

胃に優しい食べ物や飲み物6選【消化を促進】

胃に優しい消化に良い食べ物や飲み物! お腹が緩む?痛い?なんか調子が悪いことありますよね? 胃の調子が悪くなると、気分も下がります。 何かと、やる気も停滞します。 そして、いつか治るで、放っておくと大きな病気の原因にもなりかねません。 まずは、早めの対処が必要です。 なんか、調子が悪いな・・・そう感じたら、積極的に摂取...