低カロリーのしらたきダイエット！ 今回紹介したいおススメダイエット、それは「しらたきダイエット」です。 しらたきがダイエットに効果があることはご存知でしょうが、その効果について、もう一度勉強しましょう。 そして、しらたき料理が意外に、簡単だということ！ ぜひ、今日から簡単で美味しいしらたき料理で、ダイエットを始めて欲し...