貧血に良い食べ物や飲み物！コンビニでも貧血予防！ 急にふらっとめまいがしたり、周囲から「顔色が悪い」と言われることはありませんか？ もしそのような症状があるなら、あなたは貧血かも知れません。 日本では、65％の女性が貧血であると言われていることから、体調が優れない時が続く場合は病院できちんと診てもらうことが大切です。 ...

つらい喉の痛みに良い食べ物や飲み物はコレ！ 喉が痛くて、唾液も飲みこめない・・。 このような時は、喉の痛みや炎症を抑える薬を飲んで、早く治してしまいたいと思いますよね。 しかし、妊婦さんや授乳中のママの場合はそうはいきませんし、小さなお子さんが飲めない薬も数多くあります。 また、薬に頼るのではなく、他に喉の痛みをとる方...