緑茶の効果・効能と美味しい淹れ方！妊婦は大丈夫？
緑茶の効果や効能や淹れ方やダイエットについて！ 緑茶の香りを嗅ぐと、それだけでホッと一安心するようなDNAが日本人には組み込まれていますよね。 しかし、今や緑茶はその健康効果に世界が注目しており、某お茶メーカーのペットボトルが飛ぶように売れる、なんて現象が海外では起こっています。 一方で、若い世代のお茶離れが進んでおり...
たんぽぽ茶の効能・効果や作り方と口コミ！不妊や妊婦におすすめ！
たんぽぽ茶の効果・効能と妊婦におすすめの3選！ 野に咲くたんぽぽは、力強さや生命力の象徴と言われています。 特に、固いアスファルトを破って生えてくる姿は、仕事や人間関係で上手くいっていない時に見ると「自分も頑張らなきゃ」と勇気を与えてくれるものです。 しかし、たんぽぽは見た目ではなく、実際に生命力の強い植物です。 たん...
麦門冬湯おすすめ3選と飲み方や効能・効果！妊婦は大丈夫？
麦門冬湯の効能・効果や飲み方と副作用！妊婦は？ 漢方薬は一般的に西洋薬に比べ効き目が穏やかであるため、「すぐに治したい」と思う方からは敬遠されがちですが、季節の変わり目などに毎回同じ症状が現れる方というのは、そもそもの体質に問題がある場合も多く、そのような時こそ漢方薬で体質改善を行うことはとても大切だと言えます。 そこ...
麻黄湯おすすめ3選と効能・効果や飲み方！どんな時に摂取すればいいの？
麻黄湯の効能・効果や飲み方と副作用！ 麻黄湯は、麻黄・杏仁・甘草・桂枝の4つの生薬が配合された漢方薬です。 あまり聞き慣れない名前かも知れませんが、近年この麻黄湯には私達にとても身近なある疾患に対して効果があるとして、大きな期待が寄せられています。 そこで今回は、麻黄湯について調べてみました。 麻黄湯の効果・効能や、飲...
咳が止まらない時の対処の仕方【子供・妊婦の時は？】
夜に咳が止まらない時の対処法！ みなさんに、聞きたいのですが、「咳」って、なぜか夜きつくなりませんか？ 昼間はなんとなく、普通に生活をしていて、咳が出たとしても何回か咳をするとおさまります。 でも、なぜか？夜、寝室で横になると、咳が止まらない！ そんな経験ありませんか？ それが普通になっていて、あまり気にしていない人も...
リステリア菌の原因と症状や予防法！特に妊婦は注意して！
妊婦は要注意のリステリア菌の原因や症状！ 先にしっかり伝えておきたいことがあります。 それはリステリア菌は、致命率の高い感染菌の病原菌であるということです。 そして、体が異常に敏感な妊婦さんがかかりやすく、かかってしまうと流産の恐れもある非常に危険な原因を持ちます。 そこで、皆さんにはこのことを踏まえて、今回しっかり勉...
妊婦（妊娠中）のポリフェノールの摂取は大丈夫？
妊娠中のポリフェノール摂取 「ポリフェノール」。植物の苦味、渋味、色素の成分となっている化合物の総称です。 自然界に5000種類以上存在しているといわれている栄養素。 様々な種類があるポリフェノールですが、すべてのポリフェノールが強力な抗酸化作用を持っています。 強力な抗酸化作用の働きから、様々な効果をもたらしてくれま...