おススメの無料のダイエットアプリ!
スマートフォンにインストール!これで楽しくラクにダイエット!
今までもインストールしたアプリあると思います。インストールでハイ!満足!
そんな何のアプリだったかな?使っていない、どんなアプリだったっけ?
というアプリでスマートフォンパンパンになっていませんか?
今回、紹介する7つのダイエットアプリ。
一度、今までのリセットして総入れ替えしませんか?
無料のダイエットアプリで楽しくダイエット!厳選7選!
たくさんのアプリ、一つ一つ詳細見る時間がない!
ランキング上位ならいいか・・・インストール!
そんな中身のよく分からないアプリをインストールしているあなたのために、おススメ7つのダイエットアプリ、まとめて紹介します。
シンプルダイエット
最初に目標体重の設定、あとは体重を入力していくだけのシンプルなアプリ。目標体重まであと何キロかも表示してくれます。
- 目標体重まであと何キロ!?の表示
- 毎日の体重を記録、グラフ化
- 遡り入力OK
- 食事・運動などのメモ機能
- グラフにはBMI(肥満度)も表示
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/418785500/
BeCalendar痩せるカレンダー
自分のデータと目標を設定、あなたの代わりに身体データと減量目標、1日の摂取カロリーの目安を計算してくれるアプリ。
- 日々の体重・食べたもの・運動を入力
- アプリ内に様々なデータが入っている
- 約8万5千件の外食チェーンやお店の商品と連携
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/658154269/
見た目ダイエット日記
体重キープかダイエットのどちらかを選び、写真で自分の体型記録、ユニークなアプリ。
- 体型を写真で記録
- 写真を組み合わせてパラパラ動画に出来る
- 妊娠中のお腹の変化や赤ちゃんの成長の記録も出来る
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/486210956/
シンプルだから続く!体重記録-RecStyle-
毎日1回体重を入力するだけの誰でも続けられるダイエットアプリ。
- 体重、BMI、体脂肪、ウエストの数値を管理
- 端末を横向きにするとグラフ表示画面に早変わり
- 数値の変動やメモ確認OK
- 入力忘れ防止の通知付き
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/709213946/
ダイエット女子が痩せた魔法のアプリ[無料で記録]@DIET
ダイエット記事満載、しかもパパと読める手軽さが魅力のダイエットアプリ。
- ダイエットに関連する記事を更新
- 読むことで知識が付き、意識が変わる!?
- 個人の目標設定に役立つチェックツール
- 健康的にダイエットが出来る
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/720111744/
女子のキレイをつくるメモ mememo-ミーメモ
食べる・寝る・生理・体重の4カテゴリーを記録するダイエットアプリ。
- 食べるメモは毎食の記録を写真、栄養素を記録
- 寝るメモは就寝時間と起床時間から睡眠時間を記録(アラーム連動付き)
- 体重メモは体重を記録、目標体重と期間を設定(グラフ化できる)
- 生理メモは生理のスケジュールを記録
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/495130365/
知るだけダイエット!?「あぶらみくんのカロリー暗算」
自分の体重や普段食べている物、運動内容を設定してスタート、そこで本当にダイエット出来ている?と気付かせてくれるダイエットアプリ。
- 食べ物のカロリーを運動量に換算
- 「あぶらみくん」が厳しく管理
(例)
食べ物を「白米ご飯」に運動を「軽いストレッチ」と入力すると・・・「白米ご飯1杯を平らげたら軽いストレッチを115分やらねえとダメだわな」とつぶやきます。
ダウンロード先URL:https://app-liv.jp/541445049/
無料のダイエットアプリのまとめ
いかがでしたか?
毎日ノートに付けるのが面倒な方には、スマートフォンが管理してくれるダイエットアプリから、ダイエットの知識を身に付けることから始めよう、そんなアプリ。
そして厳しい助言をくれるアプリ。
あなたが気になるアプリはありましたか?
ぜひ、ラクにダイエットを始めてみて下さい!