しもやけの症状と治し方や対処法や予防法！ 冷たい外気に晒されながら帰り道を急ぎ、ようやく帰宅したと思ってほっと一息吐いた時に襲ってくる、手や足の指のかゆみ。 慌てて見てみると、赤いプツプツができて腫れている気がする。 湿疹？と思うも、そのかゆみはやがて疼くような痛みに代わり、夜も満足に眠れないこともあります。 これは、...

ストレス性喘息の原因と症状や治療の仕方！ しつこい咳が続き、風邪かな？と思って病院へ行って薬を飲んでも、症状が改善しない。 むしろ、どんどんとひどくなっている。 このような場合、もしかするとそれは風邪ではなくストレス性喘息かも知れません。 近年、大人に急増しているストレス性喘息は、誰の身にもある日突然起こりうる病気です...

ぎっくり腰になったらどう対処や応急処置をするのか？ ある日突然、腰に耐えられないほどの激痛が走る「ぎっくり腰」。 息を吸うのもつらい痛みは、経験した方じゃないとわからない、想像を絶する苦しみと言われています。 また、「ぎっくり腰は年配の方がなるもの・・」「ぎっくり腰は重い荷物を持ち運びする機会が多い人がなるもの・・」そ...

夏バテ予防に効く食べ物や食材で夏バテ防止！ ここ近年、日本の夏は大きく様変わりしたように感じます。 30度超えの真夏日ならぬ35度超えの猛暑日が何日も続き、夜になっても気温が下がらない熱帯夜。 元々湿度の高い日本ゆえに、一歩外に出るとそこはまるで蒸し風呂の状態となっており、ちょっと歩いただけで汗がだらだら・・。 しかも...

妊婦は要注意のリステリア菌の原因や症状！ 先にしっかり伝えておきたいことがあります。 それはリステリア菌は、致命率の高い感染菌の病原菌であるということです。 そして、体が異常に敏感な妊婦さんがかかりやすく、かかってしまうと流産の恐れもある非常に危険な原因を持ちます。 そこで、皆さんにはこのことを踏まえて、今回しっかり勉...

朝、寝起きの嫌な口臭の原因と臭いの消し方 う！臭い・・・感じる朝の不快感。 昨日、しっかり歯磨きしたのに。私だけ？ 寒い時期になると、マスク着用している人が増えます。 その時、改めて感じる口臭。 周りの人の印象も気になる口臭ですが、今回、そんな口臭の原因、そして臭いの消し方。 日頃行って欲しい習慣など紹介していきます。...