手湿疹や水泡の原因と治し方！ 見てないようで、以外と見られている手や指先。 実際に、指先の綺麗な女性というのは清潔感があり、身なりもきちんとしている印象を持ちますよね。 それがもし、荒れてボロボロの手になってしまったとしたら・・あなたならどうしますか？ 最近、女性の中で深刻な問題になりつつある、手湿疹。 強い痒みや赤み...

食欲がない時のおすすめのレシピも紹介！ 食欲不振とは、少ししか食べられない状態や食べたいという意欲自体が沸かないことを言います。 食欲不振が起こる原因というのは多岐に渡るため、食欲不振だけで病気を探ることはなかなか難しいのですが、重大な病気の中には、食欲不振が症状として現れるものもあります。 誰にでも起こりやすい症状ゆ...

ヒステリー球の対処の仕方と治療法！ ヒステリー球、という言葉をご存知でしょうか。 読んだそのままから受けるイメージとしては、誰かが「キーッ！」などの奇声を発しながら投げるボール、のような感じでしょうか。これでは少し意味がわかりませんね。 現在、ヒステリーという言葉自体には、女性が癇癪を起こしたり自分勝手なことをわめき散...

突然太ももがつるのは病気のサイン？予防や治し方は？ ピキン！という音が聞こえるかのように、いきなり足に襲ってくる痛み。 いわゆる「足が攣った」状態なのですが、誰しも一度は経験があるのではないでしょうか。 スポーツをしていると、突然足に激痛が走り筋肉が硬直したようになって、ひどいと数日痛みや違和感が抜けないことがあります...

突然ふくらはぎがつるのは病気のサイン？対処法は？ ジョギングや水泳をしている時や、寝ている時などに、いきなり足が攣‘（つ）ったことはないでしょうか？ ズキーン！と脳天まで響くような激痛に思わず体を硬直させて、痛みがなくなるのをじっと待った経験と言うのは、誰でも一度くらいはあると思います。 この激痛は、医学用語では「有痛...

食欲不振の原因と解消法！ 人の三大欲求は、睡眠欲、性欲、そして食欲と言われています。 ここで言われる欲とは、俗に言う「お金持ちになりたい」とか「有名になりたい」などの私欲とは異なり、人は元より生物が生きていく上で必要不可欠なものを指します。 睡眠欲は眠ることで脳を休ませるため、性欲は種の保存・繁栄、食欲は栄養を体に取り...

疲れやすい体の原因と体質改善方法！ 疲れやすい人、特に長年その傾向にある方というのは「自分は元々疲れやすい体質なのだ」と思い、その状態を受け入れながら生きていると思います。 また、「疲れやすいのは年齢的にしかたのないこと」と、思っている方もいらっしゃるかも知れませんね。 ではそもそも、疲れやすい体や体質とは一体どのよう...

手のしびれの原因と症状！ひょっとして手根管症候群？ 肘を思いっきりぶつけた時に、ビーン！とした腕のしびれを経験されたことがある、という方は多いと思います。 また、腕を枕や頭の下に入れたまま寝てしまい、血流が悪くなって起きるとしびれていたことがある、という方もいらっしゃると思います。 しかし、それ以外に特に何の理由も見当...

体がかゆい時の対処法！ 体がかゆいのは、なかなか我慢ができません。 特に寝ている時にかゆくなると、それが原因で寝不足になる場合もありますし、仕事中や授業中なら作業や勉強に集中できずに苦労するものです。 まら、体がかゆいのはストレスになりやすいと言われています。 掻いても掻いてもかゆみがあると、「あーっ！もう！」とイライ...

寝ている時に突然足がつるのは体に異変があるの？ 寝ている時に、突然、足に鋭い痛みが走って目が覚めた、という経験はありませんか？ これは、足の筋肉が意思とは全く無関係にいきなり収縮や痙攣を起こすもので、特にふくらはぎに起こるものを「こむら返り」と呼んでいます。 一生に一度は誰もが経験すると言われており、特に50才以上にな...

突然すねがつるのは病気？対処法や治し方は？ いきなり、何の前触れもなく足に激痛が走ってのたうち回った・・という経験はないでしょうか。 いわゆる「足が攣（つ）った」状態なのですが、悶絶するほどの痛みが、ある日突然やってくるのですから怖いですよね。 この痛みの原因は、有痛性強直性筋痙攣と言い、筋肉の痙攣によって引き起こされ...

口腔内にできる口内炎の治し方！ 初めはあまり気にするほどではない「口内炎」。でも、時間が経つにつれて、痛みが強くなり、食事すら楽しむことができなくなりますよね？ そもそも、口の中は、食事、呼吸、会話など常に外部と接しています。 開けたり、閉めたりの動作の中では細菌・ウイルス・ほこりなどが付着・侵入する可能性の高い部分。...

蓄膿症（副鼻腔炎）に効果的なツボと症状や原因！ 蓄膿症（ちくのうしょう）、聞いたことありますよね？ 私には関係ない！そう思っているあなたも知らないうちに発症していたかもしれません。 ただ、たまたま治っただけだったのかもしれません！ そこで、いつあなたが発症してもおかしくない、蓄膿症の原因、もしかしてあの時そうだったの？...

花粉症や風邪などの鼻づまりに効果的な解消法！ 地味にイヤ～な鼻づまり。夜は寝苦しくなるし、声まで変わっちゃう！ いつしか痛みが転移していって、様々な不快症状を招きますよね？ そんな、よくある「鼻づまり」。 いつものことだから仕方ない！そのうち治る！そう思っていますよね？ でも、放っておくと症状はただ悪化していきます。 ...

背中の「かゆみ」を伴う湿疹やブツブツは病気？ 突然、あ！なんか痒い！と思ったら、異様に痒くなってきて思わず書いてしまう、背中の痒み。 さっきまでは何ともなかったのに、一度かゆみを感じたら、なんだか痒みの原因が背中中をウロウロしているみたいに痒くなってきますよね？ そして、いつの間にか、ふと背中に違和感を感じ、鏡に映して...

急性胃腸炎の潜伏期間や治療の仕方！ 一度は耳にしたことがあり、もしかすると気付かない間にあなたもかかっていたかもしれない！ そんな身近な病気、「急性胃腸炎」。 今回、この急性胃腸炎について、勉強しましょう。 というのも、この急性胃腸炎が、ほんとう身近な病気だからです。 そして、その症状を見落としてしまうと、悪化の原因、...