脂肪燃焼ジュースダイエットで美しく痩せる！
「脂肪燃焼ジュースダイエット」って聞いたことありますか？
飲み物を使ったダイエット法は、たくさん紹介されていますよね？
今回も、飲み物からダイエット効果につなげよう！というダイエット法ですが、今回の「脂肪燃焼ジュース」、簡単なんです！
そして、これとこれ！そんな決まりがありません！
だから、ダイエットをしている！という変なプレッシャーがなくストレスになりません！
そんな、楽しく！そして美味しいジュースでダイエット効果が得られる、ダイエット法です！
目次
脂肪燃焼ジュースダイエットとは？
脂肪燃焼ジュースダイエットは、脂肪燃焼スープダイエットをしている人にプラスして欲しいダイエット法です。
脂肪燃焼スープ？！
ダイエット効果を得るために使用するスープの材料は、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜をコンブ、かつお節、鶏がらの3種のだしで煮て、最後に天然塩とショウガを入れて味つけるスープ。
この脂肪燃焼スープを昼食や夕食に摂りながらでも、脂肪燃焼スープは飽きてきた・・・そう感じた時でも、いきなり大きなカロリーを摂取してしまうのは、もったいない！
そこで、この「脂肪燃焼スープ」を用いてほしいんです。
ちなみに、脂肪燃焼ジュースは・・・
大根やニンジンやリンゴを切ってミキサーで混ぜただけの簡単ジュース。
だから、簡単に代用できますよね？
- ハチミツで甘みを加えてもOK
- 大根の苦味が結構きつい時は、大根の量を減らしてニンジンやリンゴの量を増やしてもOK
- どうしても苦手な時は、リンゴジュースでもOK
はっきりした決まりもなく、結構OKOK！なダイエット法なんですよ！
脂肪燃焼ジュースダイエットの効果とメリット
脂肪燃焼ジュース効果
- 免疫力を高める
- 腸の働きを向上させ、便秘解消、改善効果もあります
- 体内にたまった毒素を、排出してくれるデトックス効果
- ダイエット以外に、冷え症改善効果も！
このように、脂肪燃焼ジュースダイエットは、入れる果物、野菜によって様々な効果が得られます！
美味しいと感じるジュースでOK！
飽きも来ないし、楽しいダイエットなんですね！
脂肪燃焼ジュースダイエットのまとめ
いかがでしたか？最後に紹介した脂肪燃焼ジュースのレシピを参考に、美味しいダイエットジュースを作ってみませんか？
ダイエットは続けることが大事！だから美味しいものでダイエットしたいですよね？
今回のダイエット法、簡単だけど、様々な効果が得られますよ！